MYHRKEN
Pratiquant assidu de musculation depuis plus de 20 ans, j’ai tout d’abord forgé mes connaissances sur mon physique qui présente initialement une génétique peu favorable pour ce sport : grosses difficultés pour faire du muscle, j’assimile peu ce que je mange, je réagis peu aux stimuli de l’entraînement, et je perds une grosse partie de mes gains lorsque je sèche.
Ce que j’aurai pu considérer comme une fatalité et une entrave à mon développement est devenu ma plus grande force.
En effet, cette absence de facilité a fait que j’ai passé ces 20 années à apprendre, à expérimenter, à faire des erreurs, à en tirer des conclusions et à agir en conséquence.
Fort de cette expérience, j’ai pu ainsi me construire un solide bagage de connaissances à vous transmettre, afin de vous éviter de perdre du temps en faisant les mêmes erreurs que moi.
Entre passion et obsession, cela m’a conduit à développer une approche faîte de curiosité, d’écoute et d’accumulation d’expérience que je suis dorénavant en mesure de vous livrer, étant devenu coach sportif diplômé d’état.
Au-delà de ma pratique, j’ai expérimenté le milieu de la compétition en bodybuilding afin de pousser le processus de développement physique au maximum.
Cela fut une source d’apprentissage considérable, autant sur l’aspect physique que mental.
Justement voici le point fondamental que je cherche à transmettre à travers mes coachings : le développement du mental est indissociable du développement physique. Si vous souhaitez évoluer extérieurement, il faut tout d’abord évoluer intérieurement.
C’est ainsi que je vous transmettrai tous les outils nécessaires à votre développement au sens large, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Ma vision du coaching est celle d’un accompagnement, je serai un soutien sur lequel se reposer pour que vous puissiez vous consacrer pleinement sur votre pratique sportive en elle-même.
Au final je considère maintenant que je n’ai jamais échoué dans ma pratique sportive : j’ai juste appris comment vous aider à évoluer, et c’est cela que je propose de vous transmettre dorénavant.