COACHING SANS SUIVI 1 MOIS

89,00€

 

Cette offre vous permettra de découvrir mon travail en toute autonomie.
Une fois votre programme et votre diète reçues, je répondrai à vos questions pour que vous puissiez gérer les choses de manière optimale de votre côté durant ces 4 semaines.
À l’issue, nous nous retrouverons afin d’effectuer un bilan de votre travail.

CONTENU DE LA FORMULE

Programme d’entraînement personnalisé

Suite au retour de votre questionnaire, je m’attellerai à préparer votre programme en fonction de votre niveau, de vos particularités anatomiques et de toutes les spécificités dont vous m’aurez fait part.

Diète personnalisée

Votre diète sera adaptée en fonction de votre planning et surtout de votre objectif, c’est le révélateur du travail que vous effectuez en salle. Rien de conséquent ne s’accomplit dans la demi-mesure, il est donc essentiel de suivre votre diète pour atteindre votre but.

Bilan au bout de 4 semaines

Il n’y a pas pire juge que soi-même, il est donc très important de faire un bilan au bout de ces 4 semaines afin que je puisse observer votre évolution. Cela me permettra de voir où vous en êtes et de vous conseiller pour la suite.

MARCHE À SUIVRE

  1. Une fois votre formule sélectionnée, vous serez redirigé vers un lien de paiement.
  2. Le paiement effectué, vous serez redirigé vers un questionnaire auquel il faudra répondre le plus précisément possible.
  3. Une fois que j’aurai réceptionné le questionnaire, je pourrai préparer votre programme d’entraînement et votre diète.
  4. Votre temps d’attente pour les recevoir sera de maximum une semaine, concevoir des programmes personnalisés requiert de la réflexion et de l’optimisation pour répondre au mieux à vos attentes.
  5. Vu que vous avez choisi une formule sans suivi, vous pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez par mail, après avoir pris connaissance de vos programmes.
  6. Une fois les réponses à vos interrogations reçues, vous pourrez suivre votre programme et votre diète en autonomie pendant 1 mois.
  7. Au bout de ce mois, le temps sera venu d’effectuer un bilan de votre progression. Pour cela, vous devrez m’envoyer 3 nouvelles photos, votre poids ainsi que vos retours sur le travail effectué afin d’évaluer vos progrès et surtout de vous conseiller pour la suite.